josh-calabrese-qmnpqDwla_E-unsplash

Uupumus, suorittaminen ja tehokkuus

Yksi asia mistä saan kysymyksiä säännöllisen epäsäännöllisesti, on oma ajankäyttöni. Yleensä nämä liittyvät aikataulujeni ja tekemisieni organisoimiseen koska olen monessa mukana. Lähtökohtaisesti minua pidetään suorittajana vaikka itse näen termin nykyään enemmän negatiivisena. Suorittaminen ja tehokkuus kun ovat lopulta kaksi eri asiaa, eikä välttämättä liity toisiinsa millään tapaa.

Ihmetystä korostaa se kun kerron, että herään arkisin ilman kelloa, vedän rauhassa kuntopiiri ja koiralenkin sekä nautin aamukahvin ennen päivän askareita. Out-of-office on lähtökohtaisesti 8-10 välillä ja perjantai-iltapäivät ovat pyhitetty jääkiekolle.

Lopulta kyse on vaan priorisoinnista, järjestelmällisyydestä ja tehokkuudesta. Vaikka itselläkin on useita työkuvia, rooleja ja tehtäviä niin sen kaiken ei pidä olla musertavaa. Priorisoin tehtäviä seuraavan 2-4 päivän osalta. Mihin pitää pureutua, mitä pitää saada valmiiksi ja (tärkeimpänä) mitä ei tässä kohtaa tehdä. Silloin ne kaikki lukuisat tehtävät eivät myöskään paina kiireen tuntuna hartioilla samanarvoisina. Tämän mukaan määrittelen sitten kalenterin ja paikallaolon eri rooleissa. Tällä tavalla minulla on myös tarvittavasti vapaa-aikaa, sekä aikaa yleisesti myös ex-tempore asioille.

Oma hyvinvointi on kuitenkin kaiken avain. Oikeastaan kaikki lähtee sen ehdoilla ja kun voin hyvin niin olen ehdottomasti tehokkaimmillani.

Mikäli asia kiinnostaa tarkemmin niin katso tai kuuntele Työelämästä Podcastin toisen kauden viimeinen jakso Spotify tai Youtube